ст. 1259 ГК РФ - 4. Для возникновения, осуществления и защиты авторских прав не требуется регистрация произведения или соблюдение каких-либо иных формальностей.
чтобы застраховать себя и защитить в будущем свои права рекомендую запасаться доказательствами, что произведение действительно сочинили вы - публикация произведения в открытых источниках, депонирование в авторском обществе или юридической компании, нотариальное удостоверение даты и времени подписания экземпляра произведения, использование специальных Интернет-сервисов

Возможно нужно зарегистрировать произведение в РАО (Российское Авторское Общество)

Однако у них на сайте вот что написано:

"Регистрация произведений осуществляется в целях своевременного и правильного распределения и выплаты авторского вознаграждения. Она производится на основании заявления автора (заявительный порядок регистрации). Она не подтверждает авторства на произведения, а необходима только для распределения и выплаты вознаграждения. Такая регистрация свидетельствует о том, что правообладатель объявил себя автором конкретных произведений и поручил РАО сбор вознаграждения за их использование. Споры об авторстве рассматриваются непосредственно авторами в судебном порядке."

Не надо там регистрироваться, это не госструктура
В России нет государственного органа, который регистрирует и ведет реестр авторских прав!

Если я на футболках напечатаю, найденные в интернете, кадры из известных фильмов, то это будет нарушением авторских прав?